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Ricetta per triglia
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Ricetta a base di uovo
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Triglie fritte
Triglie fritte
Preparazione
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Passare le triglie, pulite e passare nell´uovo leggermente sbattuto, con un´aggiunta di sale.
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Passare poi i pesciolini in un misto di farina 00 e farina di semola.
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Friggere in olio caldo. Servire aggiungendo un pizzico di sale e fettine di limone a piacimento.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 463Kcal
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Carboidrati: 36.1g
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Lipidi: 9.5g
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Grassi saturi: 2.9g
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Proteine: 55.4g
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Fibre: 2.4g
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Zucchero: 1.5g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
10
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (308g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Domande:
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