Petitchef

Vellutata di Pomodori e Mele con Crema di Ricotta alla Menta

Una ricetta particolare. Deliziosa!

Portata principale
4 porzioni
10 min
20 min
facile
188 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 3.81 (0.95€/Porzioni)

Preparazione

  • Mondate e affettate sottilmente la cipolla e fatela appassire dolcemente nell'olio.
  • Nel frattempo tagliate i pomodori in quarti e la mela a cubotti, senza sbucciarla.
  • Aggiungeteli nella pentola, insieme ai pomodori secchi e al brodo.
  • Se usate la pentola a pressione, fate cuocere per 10 minuti dal fischio, altrimenti per 20 minuti, ma raddoppiate la dose di brodo.
  • Frullate il tutto con il frullatore a immersione.
    Lavorate la ricotta a crema ed amalgamatene metà alla vellutata.
  • Profumate l'altra metà con la menta spezzettata grossolanamente con le mani.
  • Servite la zuppa calda, poggiando una cucchiaiata di ricotta su ogni porzione.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 188Kcal
  • Carboidrati: 10.1g
  • Lipidi: 11.1g
  • Grassi saturi: 5g
  • Proteine: 9.1g
  • Fibre: 3.2g
  • Zucchero: 9.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (323g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Vellutata di zucca - ricetta facile
Vellutata di zucca - ricetta facile
4 porzioni
45 min
facile
4 / 5
Ricetta Vellutata di cavolfiore e pistacchi
Vellutata di cavolfiore e pistacchi
4 porzioni
30 min
facile
5 / 5
Ricetta Vellutata di verdure con il bimby
Vellutata di verdure con il bimby
6 porzioni
30 min
facile
4.8 / 5
Ricetta Vellutata di zucca violina
Vellutata di zucca violina
3 porzioni
45 min
facile
4 / 5

Articoli correlati

Torta di mele: le 5 varianti che non hai ancora provato! Torta di mele: le 5 varianti che non hai ancora provato! Dolci con le mele: le migliori ricette da preparare a casa Dolci con le mele: le migliori ricette da preparare a casa 6 consigli per evitare l'ossidazione delle mele e mantenerle fresche. Scopriteli subito! 6 consigli per evitare l'ossidazione delle mele e mantenerle fresche. Scopriteli subito!

Ultimi articoli

Diete vegetariane e vegane: sono davvero sicure per il vostro corpo e il vostro benessere? Diete vegetariane e vegane: sono davvero sicure per il vostro corpo e il vostro benessere? Come faccio a sapere se sono intollerante al lattosio? Come faccio a sapere se sono intollerante al lattosio? Basta con gli spuntini! Ecco alcuni consigli pratici per controllare l'appetito Basta con gli spuntini! Ecco alcuni consigli pratici per controllare l'appetito

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota