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Ricetta per pollo
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Zuppa di pollo
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Zuppa di pollo all orientale
Zuppa di pollo all orientale
Ingredienti
2
Costo stimato: 3.09Euros€ (1.54€/Porzioni)
Preparazione
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Per prima cosa taglia a fette sottili la cipolla e cuocila in padella con un filo d’olio e salsa di soia.
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Nel frattempo prepara il pollo tagliandolo a strisce sottili, poi aggiungilo alla cipolla.
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Una volta cotto il pollo aggiungilo al brodo, aggiungi anche due forchettate di chicchi di mais e di germogli di soia.
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Aggiungi i noodles e fai cuocere per 4 minuti circa.
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Prima di servire aggiungi un uovo, strapazzalo e fallo cuocere nel brodo, aggiunge anche due foglie di lattuga tagliate sottili prima di servire.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 485Kcal
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Carboidrati: 18.8g
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Lipidi: 30.5g
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Grassi saturi: 6.2g
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Proteine: 30.8g
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Fibre: 4.6g
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Zucchero: 4.8g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
14
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (624g)
Domande:
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