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Spiedini di code di gambero e olive verdi
Spiedini di Code di Gambero e Olive Verdi
Ingredienti
4
Costo stimato: 8.69Euros€ (2.17€/Porzioni)
Preparazione
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Gamberetti sgusciati, ancora grezzo, disponeteli su un spiedo.
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Gamberetti si alternano in oliva (ogni spiedino deve essere composto da tre gamberetti e due olive).
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Sbattere l'uovo con un pizzico di sale.
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Tritate finemente il prezzemolo e mescolare il pangrattato.
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Dopo ogni spiedino prima l'uovo e pangrattato.
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Friggere gli spiedini in olio bollente fino a doratura.
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Si consiglia di servire caldo.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 229Kcal
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Carboidrati: 9.4g
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Lipidi: 8g
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Grassi saturi: 1.2g
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Proteine: 28.9g
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Fibre: 1.7g
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Zucchero: 0.5g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (171g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Domande:
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