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Marmellata con fichi e cioccolato fondente

Altro
5 porzioni
30 min
15 min
facile
326 Kcal
  • Marmellata con fichi e cioccolato fondente
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Ingredienti

5
Costo stimato: 3.9€ (0.78€/Porzioni)

Preparazione

  • Mettere tutti gli ingredienti insieme in un tegame e, cuocere a fiamma bassa con lo spargi fiamma, per circa 30 minuti. Invasare calda e riporre il barattolo a testa in giù per alcune ore. Mangiare subito o conservare!
  • Nel lasciata un po' da parte per assaggiarla, per la prima colazione con del pane integrale e cereali.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 326Kcal
  • Carboidrati: 70.2g
  • Lipidi: 3.4g
  • Grassi saturi: 1.9g
  • Proteine: 1.9g
  • Fibre: 3.4g
  • Zucchero: 67.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 18
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (163g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Marmellata con fichi e cioccolato fondente
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