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Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa

Un crema salata facile da preparare e gustosa. Il pesto di zucchine si può utilizzare sulle bruschette, per arricchire tramezzini ma anche come condimento per la pasta: noi l'abbiamo usato per condire un'insalata di pasta deliziosa. La particolarità di questa ricetta è che le zucchine sono crude quindi non avrete bisogno nemmeno di accendere i fornelli per prepararlo a casa. Provate subito il nostro speciale pesto che renderà tutti i piatti cremosi ed irresistibili, diventerà senza dubbio una delle vostre ricette estive preferite.

Altro
4 porzioni
10 min
facile
170 Kcal

Video

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Ingredienti

4
Costo stimato: 4.28 (1.07€/Porzioni)

Preparazione

  • Tappa 1 - Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa
    Lavate le zucchine, asciugatele e tagliate le estremità. Poi grattugiatele utilizzando i fori grandi della grattugia
  • Tappa 2 - Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa
    Versate in un canovaccio pulito le zucchine grattugiate e strizzatele per togliere l'acqua presente nella verdura
  • Tappa 3 - Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa
    Ora trasferitele nel boccale del frullatore e aggiungete il parmigiano, i pinoli, l'olio d'oliva, l'aglio sbucciato, le foglie di basilico, un pizzico di sale e un pizzico di pepe
  • Tappa 4 - Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa
    Frullate a massima potenza fino ad ottenere un composto cremoso
  • Tappa 5 - Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa
    Il pesto di zucchine è pronto!

Consigli:

Come si conserva il pesto di zucchine?
Mettetelo in un contenitore ermetico e aggiungete dell'olio, potete conservarlo in frigorifero 5/6 giorni

Posso congelare il pesto di zucchine?
Sì. Trasferitelo in un contenitore con tappo e potrete congelarlo per 3/4 mesi

Cosa posso utilizzare al posto dei pinoli?
Potete preparare il pesto di zucchine sostituendo i pinoli con altra frutta secca. Vi consigliamo di provate con le mandorle, con i pistacchi o con le noci

Cosa posso usare al posto dell'aglio?
Se preferite un gusto più delicato potete preparare il pesto di zucchine senza aglio

Come abbinare il pesto di zucchine?
Si abbina bene con il salmone, con i gamberi, con i pomodori secchi

Qual è la pasta più adatta al pesto di zucchine?
Ci consigliamo di utilizzare una pasta corta: penne rigate, fusilli, mezze maniche o rigatoni.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 170Kcal
  • Carboidrati: 2g
  • Lipidi: 15g
  • Grassi saturi: 3g
  • Proteine: 5.5g
  • Fibre: 2.1g
  • Zucchero: 1.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (102g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova


Attrezzatura da cucina

Frullatore

Si può congelare
Conservazione in frigorifero
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Foto

Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa
Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa - foto 2
Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa - foto 3
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Pesto di zucchine, la ricetta senza cottura veloce e gustosa - foto 6

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