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Crema di Porri e Piselli

Una ricetta sana e ricca di gusto

Antipasto
2 porzioni
15 min
30 min
facile
344 Kcal
Crema di Porri e Piselli
  • (4.4/5 - 22 voti)
  • 2
  • 337
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Ingredienti

2
Costo stimato: 2.06€ (1.03€/Porzioni)

Preparazione

  • Affettare i porri a rondelle sottili e tagliare a dadini le patate.
  • Scaldare in una pentola 2 cucchiai d'olio evo ed aggiungere il rosmarino fresco tritato. Lasciare insaporire per qualche istante ed aggiungere i porri, le patate ed i piselli.
  • Versare il brodo caldo sulle verdure, rimestare e coprire. Continuare la cottura per altri 30 minuti. Passare la verdura al mixer e regolare di sale se necessario.
  • Servire la crema calda con un filo d'olio ed una spolverata di pepe rosa!
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 343Kcal
  • Carboidrati: 39.5g
  • Lipidi: 14.6g
  • Grassi saturi: 1.7g
  • Proteine: 8.7g
  • Fibre: 9.6g
  • Zucchero: 10g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (382g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Crema di porri e patate


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Domande:




Commenti dei membri:

22/04/2015

X cena ottima.

Ho cucinato questa ricetta (0) (0) Abuso
22/04/2015

Vi chiedo ma si perdono le propietà delle verdure con questa cottura??

Ho cucinato questa ricetta (0) (0) Abuso

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