Petitchef

Melanzane e stracchino

Ci sono certe sere che si poca voglia di cucinare ma, allo stesso tempo, si desidera qualcosa di sfizioso e saporito… allora ecco che, con questa ricetta, ci vengono in aiuto le nostre care melanzane.
In pochissimo tempo, con una fatica minima e con tre semplici ingredienti facili da reperire (come melanzane, pomodoro e stracchino) riuscirete a portare in tavola un piatto succulento.

Antipasto
4 porzioni
10 min
20 min
media
99 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 1.5 (0.38€/Porzioni)

Preparazione

  • Dopo aver lavato con cura le melanzane, tagliatele a fette tonde non troppo sottili, salatele da entrambi i lati ed arrostitele in forno o su di una piastra di ghisa. Abbiate cura di non cuocerle troppo per evitare che si asciughino diventando così troppo secche.
  • Quando saranno ben grigliate da entrambi i lati, prima che si raffreddino completamente, spalmate su di uno dei lati lo stracchino
  • Adagiatele su un piatto da portata ed in ultimo completate con la fettina di pomodoro ( che andrete a salare leggermente)

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 99Kcal
  • Carboidrati: 4.7g
  • Lipidi: 5.7g
  • Grassi saturi: 3.5g
  • Proteine: 4.7g
  • Zucchero: 3.1g
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (163g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:




Commenti dei membri:

daniela, 25/06/2020

GUSTOSA RICETTA CHE CUCINERO' AL PIU' PRESTO ANCHE PERHE' QUESTA E' LA STAGIONE DELLE MELANZANE. GRAZIE MILLE! DANIELA GANDOLFI

(0) (0) Abuso
28/05/2017

Buona e facile da realizzare.

(1) (0) Abuso
14/10/2015

Buonissimooooooo

(0) (0) Abuso
14/10/2015

Devo provarla deve essere veramente squisita

(0) (0) Abuso
antares, 13/10/2015

De essere eccellente e veloce, la proverò senz'altro.
dany

(0) (0) Abuso

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