Frittelle di zucchine ricotta e mortadella

Antipasto
4 porzioni
media
40 min
203 Kcal

Ciao a tutti, oggi vi propongo delle polpette deliziose, composte da zucchine, ricotta e mortadella. Veloci da preparare, possono essere utilizzate come antipasto oppure come secondo piatto

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.68 (0.67€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione30 min
Cottura10 min
  • Frittelle di zucchine ricotta e mortadella - Preparazione tappa 1Prendete la zucchina e grattugiatela, aggiungete mortadella a cubetti, la ricotta, sale, pepe e amalgamate.
  • Aggiungete l’uovo e la farina, amalgamate il tutto lasciate riposare 10 minuti.
  • In una padella, aggiungete abbondante olio e fatelo riscaldare, prendete delle cucchiaiate d’impasto e versatele nell’olio bollente, quando saranno dorate giratele dall’altro lato e portatele a cottura,
  • Scolatele su carta da cucina e servite appena saranno intiepidite.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 203Kcal
  • Carboidrati: 10.5g
  • Lipidi: 12.4g
  • Grassi saturi: 5.2g
  • Proteine: 11g
  • Zucchero: 2.8g
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (124g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
saltainpadellaSaltainpadella

Domande

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Commenti

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Tokyo

L’impasto saporito però scioglievano e non arrivavano compatte.... peccato impasto buttato via

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Orazio242

Molto buona ma io ho aggiunto il pane grattugiato.

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anonymous

B U O N I S S I M E ! ! !

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Lia

Grazie semplice e buono anche per i bambini e squisito

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anonymous

Facilissima e ottime le polpettine. ..

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patuscha

patuscha

Muy rico y tentador!!

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anonymous

Me la segno e la provo al più presto!!! grazie!

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giuseppe_b2013

giuseppe_b2013

Per i diabetici come me sostiure la farina con alto IG con ugual quantità di parmigiano grattugiato a basso IG

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anonymous

Veloce, facile, gustosissima, che si può volere di più?

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stripes

Immagino che la mortadella vada aggiunta all'impasto assieme a tutti gli altri ingredienti, nella ricetta non è menzionata... comunque devono essere deliziose queste polpette, appetitose anche per i bimbi!!

abuso