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Ricetta a base di pomodoro
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Fagiolini al pomodoro - contorno estivo
Fagiolini al pomodoro - Contorno estivo
Un'ottimo contorno da preparare durante il periodo estivo. La ricetta è semplicissima, non vi resta che provarla!
Ingredienti
4
Costo stimato: 2.98Euros€ (0.74€/Porzioni)
Preparazione
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Mondate i fagiolini tagliando le estremità e lavateli in abbondante acqua fredda.
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Lessateli al dente in una pentola piena d'acqua salata per circa 15 minuti.
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Nel frattempo preparate il sugo di pomodoro facendo dorare lo spicchio d'aglio tritato con un po di olio.
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Incorporate i pomodori a cubetti, salate, aggiungete il basilico e fate cuocere.
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Scolate i fagiolini dall acqua di cottura e versateli nella pentola con il sugo.
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Fate insaporire per 5 minuti aggiungendo se necessario un mestolo di acqua di cottura e servite.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 54Kcal
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Carboidrati: 7.2g
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Lipidi: 0.3g
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Grassi saturi: 0.1g
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Proteine: 2.9g
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Fibre: 5.2g
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Zucchero: 2.5g
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ProPoints: 1
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SmartPoints:
2
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (193g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
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