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Insalata di arance con finocchi e zenzero

Contorni
4 porzioni
20 min
facile
148 Kcal
  • Insalata di arance con finocchi e zenzero
  • Insalata di arance con finocchi e zenzero - foto 2
  • (4.6/5 - 5 voti)
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Ingredienti

4
Costo stimato: 2.93€ (0.73€/Porzioni)

Preparazione

  • Tagliate via la buccia alle arance, eliminate bene anche la parte bianca. Tagliatele a fette e disponetele su di un piatto da portata. Lavate e tagliate il finocchio sottilmente e unitelo alle arance. Condite con olio extravergine, sale e una grattatina di zenzero fresco e se volete unite qualche foglia di songino.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 148Kcal
  • Carboidrati: 19.3g
  • Lipidi: 4.5g
  • Grassi saturi: 0.7g
  • Proteine: 3.5g
  • Fibre: 5.7g
  • Zucchero: 17g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (293g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Insalata di melone estiva


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Insalata di arance con finocchi e zenzero
Insalata di arance con finocchi e zenzero - foto 2

Domande:




Commenti dei membri:

07/02/2014

Da provare oggi stesso!!!!

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