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Ciambotta al forno
Ciambotta al forno
Ingredienti
4
Costo stimato: 3.11Euros€ (0.78€/Porzioni)
Preparazione
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Preriscaldare il forno a 180°.
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Lavare e tagliare a cubetti le verdure. Salarle e peparle.
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Unire la mollica e irrorare con abbondante olio.
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Foderare una teglia con carta da forno e adagiarvi sopra le verdure condite.
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Infornare per 40 minuti circa.
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Sono ottime anche il giorno successivo, a temperatura ambiente o riscldate leggermente in forno.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 191Kcal
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Carboidrati: 29.4g
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Lipidi: 4.8g
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Grassi saturi: 0.7g
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Proteine: 4.9g
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Fibre: 5g
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Zucchero: 7.4g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (259g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
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