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Ricetta a base di patata
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Cucina col forno a microonde: patate al forno
Cucina col forno a microonde: patate al forno
Preparare questo piatto di patate.
Ingredienti
2
Costo stimato: 0.25Euros€ (0.12€/Porzioni)
Preparazione
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Per preparare le patate al forno serve la funzione crisp del forno a microonde, omicroonde con grill.
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Sbucciare le patate e tagliarle a fettine non tropo spesse, metterle ne piatto crips e cospargerle di olio, spezie ed aromi a piacere.
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Rigirarle in modo da ungerle uniformemente in maniera leggera e cuocerle per 10 minuti ogni mezzo chilo. riugirandole un paio di volte.
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A cottura terminata salare e lasciar riposare per qualche minuto. Poi servire.
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Patate al forno cotte al microonde.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 114Kcal
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Carboidrati: 15.1g
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Lipidi: 5.1g
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Grassi saturi: 0.6g
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Proteine: 1.5g
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Fibre: 1.1g
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Zucchero: 1.3g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (81g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Abbinamento vini
Vermentino di gallura
sardegna, Bianco
Nebbiolo d'alba
piemonte, Rosso
Cerasuolo d'abruzzo
Abruzzo, Rosato
Domande:
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