Petitchef

Filetti di orata al prosciutto crudo con salsa aromatica

Portata principale
2 porzioni
20 min
20 min
facile
1029 Kcal

Ingredienti

2

Preparazione

  • Cuocete a fuoco lento i filetti di orata con un filo di olio evo e uno spicchio di aglio schiacciato e passateli su carta assorbente.
  • Preparate una salsina frullando il rosmarino e la salvia con l'aggiunta di sale, pepe lungo, qualche goccia di limone, 4 cucchiai di olio e un cucchiaio di acqua.
  • Infine passate le fette di prosciutto crudo in forno a 200° per 5/6 minuti.
  • Disponendole sulla leccarda rivestita di carta da forno, fino al raggiungimento di una certa croccantezza.
  • Componete il piatto sistemando sui filetti di orata le fette di prosciutto e irrorate con la salsina.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 1029Kcal
  • Carboidrati: 9.3g
  • Lipidi: 54.7g
  • Grassi saturi: 16.4g
  • Proteine: 117.9g
  • Fibre: 11.6g
  • Zucchero: 6g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 25
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (626g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili


Articoli correlati

Le migliori ricette da preparare con l'orata Le migliori ricette da preparare con l'orata Ricette sfiziose con il prosciutto crudo Ricette sfiziose con il prosciutto crudo Tartare di pomodori, prosciutto crudo e melone: la ricetta ideale per l'estate! Tartare di pomodori, prosciutto crudo e melone: la ricetta ideale per l'estate!

Ultimi articoli

5 sorprendenti motivi per bere un bicchiere d'acqua prima della doccia! 5 sorprendenti motivi per bere un bicchiere d'acqua prima della doccia! Freezer Friendly: Quali alimenti posso congelare e per quanto tempo? Freezer Friendly: Quali alimenti posso congelare e per quanto tempo? Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota