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Merluzzo in padella con patate e pomodoro

Vi serve un piatto semplice e gustoso per cena? Il Merluzzo con patate e pomodoro è un'ottima idea per qualsiasi periodo dell'anno. Scoprite la ricetta spiegata passo a passo!

Portata principale
4 porzioni
5 min
25 min
facile
174 Kcal
Merluzzo in padella con patate e pomodoro
  • (4.2/5 - 9 voti)
  • 1
  • 114
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Ingredienti

4
Costo stimato: 6.7€ (1.67€/Porzioni)

Preparazione

  • Soffriggere solo un attimo nell'olio uno spicchio d'aglio
  • Aggiungere le patate tagliate a fette sottili, e, quando saranno quasi pronte, mettere i filetti di merluzzo cuocete per circa 25 minuti
  • Aggiustare di sale e mettere il peperoncino. Unire i pomodorini e, poco prima di spegnere la fiamma, il prezzemolo tritato.
  • Il merluzzo in padella con patate e pomodoro è pronto
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 174Kcal
  • Carboidrati: 16.2g
  • Lipidi: 3.9g
  • Grassi saturi: 0.6g
  • Proteine: 17.1g
  • Fibre: 1.5g
  • Zucchero: 1.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (198g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

Ricette simili

YouTube

Merluzzo in padella con pomodoro, limone e cumino


Attrezzatura da cucina

Fornelli

Conservazione in frigorifero
roberto60t Roberto60t

Abbinamento vini

Vermentino di gallura sardegna, Bianco
Nebbiolo d'alba piemonte, Rosso
Cerasuolo d'abruzzo Abruzzo, Rosato

Domande:




Commenti dei membri:

11/11/2016

Buonaaaaaaaaaaaaaaaa

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