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Microonde: mini soufflé al formaggio e speck
MICROONDE: MINI SOUFFLé AL FORMAGGIO E SPECK
Un piatto molto delizioso e saporito per la famiglia!
Ingredienti
4
Costo stimato: 4.55Euros€ (1.14€/Porzioni)
Preparazione
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Scaldare il latte,sbattere le uova con il sale ed unire piano piano il latte ,i formagi e lo speck.
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Imburrare 4 stampini,riempite con il composto e mettere al microonde ,in cerchio per 6 minuti.
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A metà cottura ruotare gli stampini.A forno spento lasciare riposare 2 minuti.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 334Kcal
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Carboidrati: 10g
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Lipidi: 21.3g
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Grassi saturi: 9.9g
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Proteine: 25.4g
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (254g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Domande:
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Commenti dei membri:
Ma nel video il forno non e' il microonde!!!!