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Plumcake "Quasi un muffin" di Ilona Chovancova da mangiare "quasi sempre"

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Portata principale
4 porzioni
30 min
45 min
facile
491 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 0.92 (0.23€/Porzioni)

Preparazione

  • Mescolate gli ingredienti liquidi con le fruste elettriche: uova, yogurt (o latte o panna) e olio.
  • In un'altra ciotola setacciate farina, lievito e zucchero, sale.
  • Unite agli ingredienti liquidi, gli ingredienti solidi e mescolate bene.
  • Versate il composto in uno stampo da plumcake imburrato e infarinato.
  • Cuocete in forno preriscaldato a 175° per 40-45 minuti.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 491Kcal
  • Carboidrati: 97.2g
  • Lipidi: 4g
  • Grassi saturi: 1.3g
  • Proteine: 14.2g
  • Fibre: 3.1g
  • Zucchero: 46g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 19
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (194g)
Vegetariano
Senza frutta a guscio


Foto

Plumcake Quasi un muffin di Ilona Chovancova da mangiare quasi sempre
Plumcake Quasi un muffin di Ilona Chovancova da mangiare quasi sempre - foto 2

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