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Pollo aglio olio e peperoncino

Incredibilmente semplice, ma ricco di sapore, questo pollo vi sorprenderà !!

Portata principale
2 porzioni
10 min
30 min
facile
532 Kcal
  • vota adesso
  • 1
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Ingredienti

2
Costo stimato: 2.32€ (1.16€/Porzioni)

Preparazione

  • In una padella scalda l’olio con l’aglio e il peperoncino tritati.Una volta riscaldato il tutto aggiungi i petti di pollo e lasciali fermi finché non si cuoce per metà.
  • Gira i petti e finisci di cuocerlo .Servilo accompagnato ad esempio con del riso o del cous cous.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 532Kcal
  • Carboidrati: 1.4g
  • Lipidi: 41.4g
  • Grassi saturi: 9g
  • Proteine: 38.4g
  • Fibre: 0.4g
  • Zucchero: 0.7g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (174g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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M MaurizioPz

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