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Ricetta a base di funghi
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Straccetti con funghi e rucola
STRACCETTI CON FUNGHI E RUCOLA
Ingredienti
4
Costo stimato: 6.72Euros€ (1.68€/Porzioni)
Preparazione
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Lavate i funghi e metteteli a cuocere in una padella con acqua, olio il vino rosso ed il vino bianco fin quando non saranno abbastanza morbidi.
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A metà cottura tritate con un mixer 3 cucchiai abbondanti di funghi e aggiungeteli nuomente nella padella.
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Versate poi i 3 cucchiai di latte e la farina e lasciate terminare la cottura.
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Quando si sarà formata una cremina aggiungete gli straccetti con la rucola e fateli rosolare sul fuoco per un paio di minuti.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 210Kcal
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Carboidrati: 7.2g
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Lipidi: 3.1g
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Grassi saturi: 0.7g
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Proteine: 18.6g
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Fibre: 0.8g
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Zucchero: 1.2g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (236g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande:
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