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Olive ascolane senza glutine

La ricetta che vi racconto oggi fa parte della cucina tradizionale marchigiana, sono le olive all'ascolana: le olive verdi grandi ripiene e fritte.

Stuzzicherie
10 porzioni
30 min
45 min
media
370 Kcal

Ingredienti

10

Per la panatura :

Costo stimato: 5.15 (0.52€/Porzioni)

Preparazione

  • Puliamo e tritiamo finemente il sedano, la carota e la cipolla. Facciamoli rosolare in padella con un cucchiaio di olio, quindi aggiungiamo la carne a pezzi. Sfumiamo con il vino bianco. Aggiungiamo una macinata di sale e pepe poi lasciamo cuocere con il coperchio per 30 minuti.
  • Tritiamo quindi la carne e poi la amalgamiamo 1 uovo, la noce moscata, il prezzemolo e la buccia di limone grattugiata fino a quando il composto non risulterà consistente.
  • Denoccioliamo le olive a spirale e le farciamo con il composto. Le ricomponiamo e poi le passiamo prima nella farina, poi nell'uovo sbattuto e infine nel pan grattato facendolo aderire bene compattando le olive con le mani.
  • Friggiamo le olive in abbondante olio caldo fino a quando non saranno dorate.
  • Scoliamole in carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso e servire calde.
    Buon appetito, sglutinati e non...

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 370Kcal
  • Carboidrati: 36.7g
  • Lipidi: 16.4g
  • Grassi saturi: 5.8g
  • Proteine: 13.5g
  • Fibre: 6.9g
  • Zucchero: 4.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (241g)
Senza frutta a guscio


Foto

Olive ascolane senza glutine
Olive ascolane senza glutine - foto 2
Olive ascolane senza glutine - foto 3
Olive ascolane senza glutine - foto 4
Olive ascolane senza glutine - foto 5

Domande:




Commenti dei membri:

viviana673, 05/06/2019

Peccato per le prugne,con cos'altro si può fare?

(0) (0) Abuso
carlo_s2016, 15/12/2018

Fantastico

(0) (0) Abuso

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