Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Portata principale
  4. Ricetta a base di fagiolini
  5. Frittata con fagiolini e tonno

Frittata con fagiolini e tonno

Portata principale
2 porzioni
30 min
20 min
facile
415 Kcal
  • Frittata con fagiolini e tonno
  • Frittata con fagiolini e tonno - foto 2
  • vota adesso
  • 6
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

2

Preparazione

  • Lessare i fagiolini, scolarli e lasciarli freddare. Tritarli, aggiungere il tonno, il prezzemolo, il pepe e le uova sbattute. Ungere leggermente la padella col burro e cuocere la frittata.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 415Kcal
  • Carboidrati: 7.1g
  • Lipidi: 28.4g
  • Grassi saturi: 9.8g
  • Proteine: 30.7g
  • Fibre: 4g
  • Zucchero: 2.6g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (296g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

Ricette simili

YouTube

Frittata sandwich (egg sandwich hack)


O Occhicelesti86

Foto

Frittata con fagiolini e tonno
Frittata con fagiolini e tonno - foto 2

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Frittata al forno con zucchine, la ricetta facile con un ingrediente speciale!
Frittata al forno con zucchine, la ricetta facile con un ingrediente speciale!
4 porzioni
1 ora
facile
5 / 5
Ricetta Frittata con funghi e prosciutto cotto
Frittata con funghi e prosciutto cotto
2 porzioni
25 min
facile
Ricetta Frittata di pasta in friggitrice ad aria
Frittata di pasta in friggitrice ad aria
2 porzioni
20 min
facile
Ricetta Frittata sandwich (egg sandwich hack)
Frittata sandwich (egg sandwich hack)
1 porzioni
13 min
facile
5 / 5
Ricetta Frittata di spinaci, il secondo vegetariano facile e gustoso
Frittata di spinaci, il secondo vegetariano facile e gustoso
2 porzioni
22 min
facile
5 / 5
Ricetta Frittata di cipolle, la ricetta gustosa e facilissima da preparare
Frittata di cipolle, la ricetta gustosa e facilissima da preparare
2 porzioni
17 min
facile
5 / 5

Articoli correlati

Tonno in scatola: attenzione a quello che mangi! Guida alla scelta del prodotto migliore Tonno in scatola: attenzione a quello che mangi! Guida alla scelta del prodotto migliore Qual è la differenza tra frittata e omelette? Qual è la differenza tra frittata e omelette? Cosa preparare con il tonno fresco: 12 ricette deliziose Cosa preparare con il tonno fresco: 12 ricette deliziose

Ultimi articoli

5 sorprendenti motivi per bere un bicchiere d'acqua prima della doccia! 5 sorprendenti motivi per bere un bicchiere d'acqua prima della doccia! Freezer Friendly: Quali alimenti posso congelare e per quanto tempo? Freezer Friendly: Quali alimenti posso congelare e per quanto tempo? Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato

Ricette
Secondi piatti Uovo Pepe Burro Aglio Prezzemolo Noci Tonno Fagiolino Ricetta con prezzemolo e burro Ricetta con tonno e uova Ricetta con fagiolini e prezzemolo Crepes Frittata

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork