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INSALATA DI AVOCADO CON PANCETTA CROCCANTE E SFOGLIE DI PANE AI SEMI

Fresca, croccante, saporita e diversa dal solito

Portata principale
2 porzioni
15 min
facile
408 Kcal
INSALATA DI AVOCADO CON PANCETTA CROCCANTE E SFOGLIE DI PANE AI SEMI
  • (4.7/5 - 6 voti)
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Ingredienti

2
Costo stimato: 5.74€ (2.87€/Porzioni)

Preparazione

  • Lavatela verdura, in una padella antiaderente versare la pancetta a cubetti e cuocete fino a che non sarà rosolata e croccante. Pelate e tagliate a cubetti l'avocado e i pomodori. Disponete dell'insalata e adagiatevi sopra tutti gli ingredienti, incluso il coriandolo spezzettato.Ricavate delle striscioline dalla scorza dell'agrume e spargetele sull'insalata insieme alle sfoglie di pane croccante a pezzetti, un filo di olio, sale e succo di limone ( o lime) e..buon appetito davvero :)
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 408Kcal
  • Carboidrati: 11g
  • Lipidi: 30.7g
  • Grassi saturi: 7.1g
  • Proteine: 13.3g
  • Fibre: 10.7g
  • Zucchero: 9.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (576g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

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Insalata di anguria, feta, avocado e cetriolo: super fresca!


G Golositandovi

Abbinamento vini

Soave Veneto, Bianco
Traminer trentino alto adige, Bianco
Grillo Sicilia, Bianco

Domande:




Commenti dei membri:

07/10/2015

...la provo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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