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Mezze maniche gratinate con ragù di verdure

Primo piatto semplice e saporito. Prepararlo è un gioco da ragazzi!

Portata principale
4 porzioni
30 min
15 min
facile
643 Kcal
Mezze maniche gratinate con ragù di verdure
  • (5/5 - 1 voto)
  • 78
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Ingredienti

4

Preparazione

  • Pulire e spuntare le zucchine, pelare le carote. Tagliare le verdure a quadratini delle dimensioni circa di mezzo centimetro per lato.
  • Scaldare l'olio in una padella antiaderente, aggiungere le zucchine e le carote tagliate a cubetti e i piselli e farle rosolare.
  • Aggiungere la salsa di pomodoro e far cuocere il ragù per circa 20 minuti.Nel frattempo cuocere la pasta al dente in acqua salata, scolarla e condirla con il ragu' di verdure.
  • Versare sul fondo di una pirofila antiaderente due cucchiai di besciamella, versarvi sopra metà della pasta e ricoprirla con le fette di formaggio.
  • Coprire con la pasta restante e infine con la besciamella. Aggiungere una grattugiata di parmigiano e mettere a gratinare in forno già caldo a 200°C per 10 minuti.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 643Kcal
  • Carboidrati: 66.3g
  • Lipidi: 28.5g
  • Grassi saturi: 12.6g
  • Proteine: 26.1g
  • Fibre: 7.1g
  • Zucchero: 10g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 22
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (432g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Ostriche gratinate


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