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Ricetta a base di zucchine
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Pizza rustica con le zucchine
Pizza rustica con le zucchine
Ingredienti
4
Costo stimato: 7.85Euros€ (1.96€/Porzioni)
Preparazione
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Tagliare la cipolla a cubetti e le zucchine a rotelle. In una padella mettere a soffriggere la cipolla con l'olio.
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Dopo un minuto aggiungere le zucchine e cuocerle. Nel frattempo tagliare la mozzarella e il prosciutto a pezzettini.
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In una teglia srotolare il rotolo di pasta brisè. In una ciotola unire le zucchine, la mozzarella e il prosciutto e versare il composto sulla pasta.
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Sbattere l'uovo con il latte. Aggiungere pepe e sale. Versare l'uovo sulle zucchine cercando di coprire tutta la pizza.
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Chiudere i bordi della pasta e mettere in forno a 180° per 40 minuti circa. E molto più buona quando servita calda.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 287Kcal
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Carboidrati: 5.8g
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Lipidi: 18.5g
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Grassi saturi: 9.3g
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Proteine: 22.7g
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Fibre: 2g
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Zucchero: 5.3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
10
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (296g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
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