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  5. Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

Questa ricetta può essere servito con qualche salsa o perché no insalata.

Portata principale
2 porzioni
20 min
30 min
facile
403 Kcal
Polpette di spinaci
  • (3.8/5 - 4 voti)
  • 14
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Ingredienti

2
Costo stimato: 2.23€ (1.11€/Porzioni)

Preparazione

  • Passare gli spinaci in padella con il burro e fateli insaporire ,frullarli nel robot e in una terrina unirli al pane secco ,già bagnato,alle uova,parmigiano.
  • Create con le mani delle piccole sfere in cui metterete un pezzo di mozzarella passarle nel pane grattugiato e cuocere in forno a 250°.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 403Kcal
  • Carboidrati: 30.5g
  • Lipidi: 18.7g
  • Grassi saturi: 10.4g
  • Proteine: 25.5g
  • Fibre: 3.3g
  • Zucchero: 1.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (199g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

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