Ricetta light - pagina 5

365 ricette

Crema cotta alle carote - extra light

(2 voti), (14)

Altro facile 30 min 20 min

Ingredienti: 1 tazza di carote a rondelle 4 albumi 1/2 tazza latte di soia light 2 cucchiai amido di mais 1 cucchiaio farina di mandorle 35 gocce dolcificante...

Torta di mele light leggera e gustosa

(2 voti), (20)

Dessert media 25 min 45 min

Ingredienti: 280 g di farina 180 di zucchero 3 uova intere 1 bustina di lievito 1 aroma di limone e 1 di vaniglia 1 yogurt bianco naturale intero 3-4 cucchiai...

Torta pere e cioccolato e cannella light!!!

(2 voti), (33)

Dessert facile 1 h 15 m 698 kcal

Ingredienti: 200 g zucchero semolato 1 bustina Lievito bertolini 1 bustina vanillina 4 pere kaiser 100 g gocce di cioccolato 1 cucchiaio raso cannella 3 uova...

Penne carciofi e zucca (light)

(2 voti), (10)

Portata principale facile 40 min 141 kcal

Ingredienti: 4 carciofi, solo il cuore 1 limone, solo il succo 200 g di zucca 1 cipollina 1 cucchiaino di dado fatto in casa altrimenti sale 1 cucchiaio di...

Clafoutis light alle prugne

(2 voti), (1) , (6)

Dessert facile 55 min 97 kcal

Ingredienti: 500 g di frutta denocciolata 120 g di farina 4 cucchiai di zucchero 350 ml di latte scremato 1/2 bustina di lievito

Clafoutis mele e cannella...dolcetto light!

(2 voti), (33)

Dessert facile 20 min 25 min

Ingredienti: 60 gr. di zucchero 50 gr. di farina 2 uova 230 mlitre di latte scremato 2 mele 1 cucchiaino di cannella

Torta light con mele e canella

(1 voto), (77)

Dessert facile 1 h 5 m 205 kcal

Ingredienti: 190 gr di farina (00 ; io ho usato la farina Magica per Torte soffici) 150 gr di zucchero di canna 80 gr di olio di semi di mais 200 gr di latte...

Latteruolo, quick&light

(1 voto), (3)

Altro facile 55 min 432 kcal

Ingredienti: 375 ml di latte condensato non zuccherato 50 g di zucchero buccia di limone semi di vaniglia o una bacca di vaniglia 2 uova, separate 30 g di...

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Light orange curd del cavoletto (senza burro)

(1 voto), (3)

Altro facile 50 min 180 kcal

Ingredienti: 160 ml spremuta d'arancia 120 gr zucchero semolato 1 cucchiaio raso di maizena 2 uova semini di vaniglia

Ricette light!

(1 voto), (8)

Portata principale facile 30 min 25 min

Ingredienti: 400 g di code di mazzancolle 2 zucchine 1 peperone rosso 2 finocchi 1 patata 2 carote il succo di un limone olio sale pepe e prezzemolo

Brioche "light" con marmellata di albicocche

(1 voto), (7)

Altro facile 3 h 45 m 741 kcal

Ingredienti: 90-100 g. acqua 60 g zucchero 1 uovo a temperatura ambiente 100 g latte tiepido 50 g burro fuso e freddo 20 g lievito di birra 1 scorza limone...

Filetti di branzino light

(1 voto), (6)

Portata principale facile 20 min 20 min

Ingredienti: Branzini Vino bianco secco Insaporitore per pesce Per servire : Olio extravergine di oliva Prezzemolo Salsa verde

Involtini primavera light

(1 voto), (14)

Altro facile 35 min 10 min

Ingredienti: 1 confezione di pasta brik 3 zucchine 2 carote 2 cipolline fresche germogli di soia olio extravergine sale salsa di soia

Pan brioche light alla ricotta

(1 voto), (11)

Altro facile 50 min 705 kcal

Ingredienti: 150 ml di latte intero un pizzico di sale 100 gr di ricotta 2 cucchiai di yogurt intero 2 uova 110 g di zucchero vanigliato 200 g di Farina O...

Pancakes con salsa alla pesca e lavanda + caffè-latte : colazione light!

(1 voto), (5)

Dessert facile 30 min 20 min

Ingredienti: 25 g farina 00 25 g farina integrale 1 cucchiaino lievito per dolci acqua dolcificante

Risotto light con tonno e insalata

(4 voti), (6)

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 250 gr di riso carnaroli 150 gr di tonno sott'olio 1 cespo di insalata verde riccia 1 cipolla piccola 1 mazzetto di santoreggia olio extravergine...

Crocchette di baccalà light

(3 voti), (1) , (24)

Portata principale media 20 min 20 min

Ingredienti: Ingredienti: 4 papate lesse 350 gr di baccalà lesso prezzemolo tritato un pizzico di noce moscata tritata farina di mais tostato sale e pepe q.b.

Carciofi ripieni light

(3 voti), (11)

Altro facile 20 min 636 kcal

Ingredienti: 9 carciofi 120 gr riso qualita' per risotti brodo di dado fatto in casa 80 gr formaggio grana grattugiato 50 gr pangrattato sale prezzemolo...

Pasta e patate risottata light

(3 voti), (2) , (2)

Portata principale facile 25 min 226 kcal

Ingredienti: 70 g pasta 200 g pomodorini 190 g patate

Torta "light" alla nutella

(3 voti), (1) , (9)

Dessert facile 1 h 10 m 660 kcal

Ingredienti: 200 g di farina 50 g di fecola un cucchiaio di cacao amaro un bustina di lievito per dolci una bustina di vanillina 100 g di zucchero 350 ml di...

Waffles light

(3 voti), (16)

Dessert media 20 min 2 min

Ingredienti: 4 uova 4 cucchiai di acqua calda 1/2 cucchiaino di lievito se non utilizzate la farina autolievitante 120 g di farina un pizzico di sale 80 g di...

Pasta strascicata ma... molto piu' light!!!

(2 voti), (9)

Portata principale facile 30 min 353 kcal

Ingredienti: pasta ragù Philadelphia light poco grana

Insalata di pollo light

(1 voto), (7)

Antipasto facile 10 min 2 ore

Ingredienti: 1/2 pollo arrosto o al vapore 1 cespo di lattuga 4 foglie di radicchio 2 patate 1 carota 1 cipolla rossa 10 olive nere 3 cucchiai di succo di...