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Polpette di ricotta e spinaci

Stuzzicherie
8 porzioni
35 min
20 min
facile
127 Kcal
  • Polpette di ricotta e spinaci
  • Polpette di ricotta e spinaci - foto 2
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  • 20
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Ingredienti

8
Costo stimato: 3.37€ (0.42€/Porzioni)

Preparazione

  • Tappa 1 - Polpette di ricotta e spinaci
    Mescolare la ricotta con il parmigiano ed il sale. Aggiungere gli spinaci strizzati e tagiluzzati.
  • Tappa 2 - Polpette di ricotta e spinaci
    Mescolare bene e incorporare l'uovo e poi pangrattato quanto basta per ottenere un composto sodo.
  • Tappa 3 - Polpette di ricotta e spinaci
    Formare le palline, passarle nel pangrattato e friggerle. Potete anche farle al forno: 200 gradi fin oa doratura; anche preferisco fritte.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 127Kcal
  • Carboidrati: 6.4g
  • Lipidi: 7.3g
  • Grassi saturi: 3.5g
  • Proteine: 8g
  • Fibre: 1.2g
  • Zucchero: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (72g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

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YouTube

Polpette al sugo con cuore di mozzarella


ღsaraღ Áƒ¦saraღ

Foto

Polpette di ricotta e spinaci
Polpette di ricotta e spinaci - foto 2

Abbinamento vini

Chianti Toscana, Rosso
Barbera d'alba piemonte, Rosso
Magliocco Calabria, Rosso

Domande:




Commenti dei membri:

27/12/2013

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