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Istantanea di un dolce e dolce istantaneo *Torta al cacao al microonde*

Dessert
6 porzioni
5 min
5 min
facile
370 Kcal
Istantanea di un dolce e dolce istantaneo *Torta al cacao al microonde*
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Ingredienti

6
Costo stimato: 2.69€ (0.45€/Porzioni)

Preparazione

  • Mescolare con una frusta tutti gli ingredienti in una ciotola. Distribuire il composto in 6 stampini da soufflè o in altri contenitori adatti al microonde.
  • Cuocere alla massima potenza per 2 minuti e 30, finché il dolce si rapprende in superficie ma è ancora cremoso sotto.
    Servire tiepido spolverando con cacao amaro.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 370Kcal
  • Carboidrati: 25g
  • Lipidi: 25.7g
  • Grassi saturi: 4.4g
  • Proteine: 7.8g
  • Fibre: 3.6g
  • Zucchero: 12.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (105g)
Vegetariano
Senza frutta a guscio

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