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Ricetta a base di miglio
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Ricette crocchette di miglio
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Crocchette di miglio e piselli spezzati
Crocchette di miglio e piselli spezzati
Preparazione
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Lavare i piselli e cuocerli in acqua bollente per almeno 40 minuti.
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Lavare il miglio, cuocerlo in acqua bollente salata per 20 minuti.
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Scolare sia il miglio che i piselli.
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Saltare i piselli in padella con il trito di cipolla, sedano e carota per dieci minuti.
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Aggiungere il miglio e mescolare bene.
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Per legare l'impasto, non volendo usare uova, aggiungere 1 cucchiaio di farina istantanea di ceci Farin più.
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Aggiungere timo, insaporitore per patate Ariosto, regolare di sale e pepe e formare le polpette con e mani.
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Passare le polpette nel pangrattato, disporle in una pirofila con carta forno leggermente oleata.
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Cuocere in forno con funzione grill e ventilato a 200° per circa 20 minuti.
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