Ricette antipasto dieta

6 ricette

La dieta va bene, ma ogni tanto crema di ceci al rosmarino con gamberi spadellati.

(9 voti), (85)

Antipasto facile 30 min 10 min

Ingredienti: ceci lessati, anche in scatola, 200g aglio, 2 spicchi rosmarino, qualche ciuffo -peperoncino rosso, q.b. pepe, q.b. gamberi, 4 olio evo burro, 1...

Tartare di verdura con salsa di yogurt allo zenzero

(1 voto), (11)

Antipasto facile 30 min 365 kcal

Ingredienti: 2 zucchine chiare 2 carote 1 finocchio 2 coste di sedano ½ Avocado 1 vasetto di yogurt bianco non dolce 1 radice di zenzero Sale pepe olio d'oliva...

Me e le mie ricette

(1 voto), (1)

Antipasto facile 20 min 35 min

Ingredienti: 1) un filetto di persico grande e adeguato a 4 porzioni un mazzetto di rucola una manciata di pinoli sgusciati 4 cucchiaini di parmigiano uno...

Pasta champignon e vongole

(2 voti), (8)

Antipasto facile 10 min 10 min

Ingredienti: -160 g "E FIDANZATI CAPRESI" della pasta di Gragnano -10 POMODORINI PICCADILLI -200 g FUNGHI CHAMPIGNON -200 g VONGOLE -OLIO,SALE -AGLIO

Insalata rossa di merluzzo e crostini allo tzatziki

(1 voto), (2)

Antipasto facile 20 min

Ingredienti: 200 g di filetto di merluzzo un'arancia 50 g di rape rosse lessate 50 g di lollo 40 g di spinaci un cucchiaio di bacche di senape cotte aglio...

Dieta DASH: un alleato prezioso per l'ipertensione

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Scoprì il segreto di una pressione sempre sotto controllo. La dieta DASH, un approccio alimentare innovativo e naturale per prenderti cura del tuo cuore.

Tortino di melanzane con cuore filante e fiocchi di latte

Antipasto facile 20 min 35 min

Ingredienti: 1 melanzana uno o due bicchieri di salsa di pomodoro capperi origano basilico 1 spicchio d'aglio sale 2 o 3 sottilette

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