Come stimolare la produzione di succo gastrico: il purificatore naturale dello stomaco!

Il succo gastrico è un liquido prodotto dallo stomaco, fondamentale per la digestione e l'assorbimento dei nutrienti. È composto da acido cloridrico, enzimi (come la pepsina), acqua e sali minerali. Una produzione equilibrata di succo gastrico è cruciale per una digestione sana ed efficiente. Ma quali sono gli alimenti in grado di stimolare la produzione di questo liquido vitale?