Petitchef

Spiedini di polpette di melanzane

Ottima ricetta. Un antipasto davvero sfizioso da far venire l'acquolina in bocca!

Antipasto
6 porzioni
30 min
25 min
media
208 Kcal

Ingredienti

6
Costo stimato: 5.26 (0.88€/Porzioni)

Preparazione

  • Taglia le melanzane a cubetti dello spessore di 2 cm, cospargili di sale e lasciali a scolare per circa mezz'ora. Passali sotto l'acqua e lessali per 15 minuti. Scolali e strizzali bene.
  • In una ciotola mescola i cubetti di melanzane con le uova, il basilico, il parmigiano, i pinoli, il basilico tagliuzzato, il pangrattato,la farina, il sale e il pepe.
  • Amalgama il tutto e forma delle piccole polpette. Friggile in olio ben caldo e servile infilzandole in uno spiedino alternando con le foglie di basilico.

Consigli:

Quello che vi propongo è un piatto realizzato con lo spirito popolare che animava ed anima il centro storico di Palermo, utilizzando ingredienti diffusi ed economici, che non mancano in nessuna casa.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 208Kcal
  • Carboidrati: 16.2g
  • Lipidi: 11.2g
  • Grassi saturi: 2.6g
  • Proteine: 8.7g
  • Fibre: 3.3g
  • Zucchero: 3.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (125g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti


Abbinamento vini

Chianti Toscana, Rosso
Barbera d'alba piemonte, Rosso
Magliocco Calabria, Rosso

Domande:




Commenti dei membri (13):

feelcook
feelcook, 05/10/2015

Facile e buonissima

Ho cucinato questa ricetta (0) (0) Abuso
13/03/2015

Mi ispirano tantissimo!!

(1) (0) Abuso
carmelo, 04/12/2012

Sfiziose ed invitanti, ma soprattutto facili ed economiche

(1) (0) Abuso
19/11/2012

Buonissime!

(1) (0) Abuso
felitru
felitru, 19/11/2012

MERAVIGLIA DI POLPETTE

(1) (0) Abuso
18/11/2012

Le preparo spesso soprattutto nel periodo estivo!!!!

(1) (0) Abuso
mariaanto, 18/11/2012

Invitanti

(1) (0) Abuso
18/11/2012

Ma da provare

(1) (0) Abuso
giosan, 18/11/2012

Perfette per veg

(1) (0) Abuso
maflorio, 17/10/2012

Provate anche cotte in forno, buonissime.

(1) (0) Abuso

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