Portata principale - pagina 8

1000 ricette

Nidi di pasta al forno, un primo piatto sfizioso e facilissimo da preparare

(5 voti), (102)

Portata principale facile 35 min 639 kcal

Ingredienti: 200 gr di spaghetti 200 ml di salsa di pomodoro 1 mozzarella (con poca acqua) 12 olive Basilico q.b. sale q.b Mezza cipolla (piccola)

Come cuocere il salmone al microonde?

(5 voti), (33)

Portata principale facile 6 min 252 kcal

Ingredienti: 2 tranci di salmone fresco (circa 200 gr) 1 filo di olio d'oliva sale q.b. pepe q.b.

Paupiettes di maiale, gli involtini di carne gustosi e facili da preparare

(5 voti), (49)

Portata principale facile 40 min 704 kcal

Ingredienti: 4 Fettine di maiale molto sottili 200 gr di salsiccia sbriciolata 1 spicchio d'aglio Olio extravergine d'oliva 15 cl di bino bianco Pepe q.b....

Spaghetti con gamberetti e pomodorini, la ricetta veloce di un primo piatto gustoso

(5 voti), (130)

Portata principale facile 19 min 497 kcal

Ingredienti: 180 gr di spaghetti 160 gr pomodorini 200 gr gamberetti decorticati 1 spicchio d'aglio Pepe nero q.b. olio extravergine d'oliva q.b. Basilico q.b....

Merluzzo al forno, l'idea leggera per una cena gustosa

(5 voti), (112)

Portata principale facile 55 min 372 kcal

Ingredienti: 250 gr di merluzzo 2 patate (medie) sale pepe 1 spicchio d'aglio 3 foglie di alloro qualche rametto di rosmarino 1 cucchiaio olio d'oliva 1 limone

Poke bowl al salmone

(5 voti), (1) , (73)

Portata principale facile 30 min 10 min

Ingredienti: Il riso (guardate la sezione consigli in basso): 135 gr di riso tondo Acqua (per togliere l'amido) 240 ml (per la cottura) 20 ml di aceto di riso 3...

Pasta corta risottata con piselli, zucchine e philadelphia

(5 voti), (2) , (106)

Portata principale facile 30 min 395 kcal

Ingredienti: 250 gr di pasta corta 150 gr di philadelphia 80 ml di vino bianco 1 cipolla dorata 250 gr di zucchine 100 gr di piselli (freschi o surgelati) 1...

Crespelle prosciutto cotto e besciamella

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Portata principale facile 1 h 19 m 643 kcal

Ingredienti: Impasto per crespelle : 125 gr di farina 2 uova 250 ml di latte 1 cucchiaio di olio 1 pizzico di sale Besciamella: 250 ml di latte 17 gr di burro...

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Focaccia intrecciata farcita con pesto

(5 voti), (89)

Portata principale facile 2 h 50 m 365 kcal

Ingredienti: 250 gr di farina 0.5 cucchiaino di sale 5 gr di lievito di birra fresco 1 cucchiaio di parmigiano 8 gr di olio d'oliva 16 cl di acqua 4 cucchiai di...

Pasta con zucca e pancetta

(5 voti), (209)

Portata principale facile 42 min 550 kcal

Ingredienti: 180 gr mezze maniche (o altra pasta corta) 350 gr polpa di zucca 80 gr pancetta a cubetti 1/2 cipolla piccola 1 cucchiaio di panna da cucina...

Camembert al forno con miele e frutta secca

(5 voti), (219)

Portata principale facile 25 min 435 kcal

Ingredienti: 1 camembert 1 cucchiaio di miele noci q.b. nocciole q.b. pistacchi q.b. semi di girasole

Medaglioni di lenticchie corallo e carote

(5 voti), (242)

Portata principale facile 1 h 15 m 258 kcal

Ingredienti: 1 cipolla 2 cucchiai olio d'oliva 4 carote 200gr de lenticchie corallo (o lenticchie rosse decorticate) 120gr de fiocchi d'avena (senza glutine) 2...

Petto di pollo al forno con patate dolci e rucola

(5 voti), (168)

Portata principale facile 25 min 623 kcal

Ingredienti: 1 patata dolce 1 petto di pollo (piccolo) Sale q.b. 2 cucchiai olio di oliva Erbe aromatiche Rucola

Torta salata al taleggio

(5 voti), (269)

Portata principale facile 10 min 40 min

Ingredienti: 1 rotolo di pasta brisée 220 gr di taleggio 150 ml di panna da cucina 1 tuorlo sale q.b. pepe q.b.

Tajine di agnello con prugne

(5 voti), (2) , (120)

Portata principale media 2 h 30 m 599 kcal

Ingredienti: 500 gr di agnello 1 cipolla olio d'oliva q.b. 1 cucchiaino di zenzero in polvere zafferano sale q.b. pepe q.b. 1 spicchio d'aglio prezzemolo...

Risotto di quinoa ai funghi, una ricetta vegana facile e saporita

(5 voti), (201)

Portata principale facile 55 min 415 kcal

Ingredienti: 100 gr di quinoa bianca 100 gr quinoa rossa 1 cipolla 200 gr di funghi champignon 200 ml di panna di soia olio di oliva 1 dado da cucina (oppure...

Omelette saporita al formaggio fresco e menta

(5 voti), (142)

Portata principale facile 10 min 5 min

Ingredienti: 2 uova 10 gr di burro 1 manciata di parmigiano reggiano sale e noce moscata formaggio fresco spalmabile 3/4 foglie di menta fresca

Spaghetti alla puttanesca, un primo piatto velocissimo e gustoso

(4 voti), (195)

Portata principale facile 25 min 524 kcal

Ingredienti: 200 gr di pasta (spaghetti) 400 gr pomodori pelati 50 gr di olive nere 20 gr di capperi 1 peperoncino fresco 2 filetti di acciughe 1 spicchio...

Frittata di cipolle, la ricetta gustosa e facilissima da preparare

(4 voti), (61)

Portata principale facile 17 min 257 kcal

Ingredienti: 4 uova 1 cipolla media (circa 150 gr) 15 gr di parmigiano grattugiato (1 cucchiaio abbondante) Olio extravergine d'oliva q.b. Pepe nero q.b.

Spanakopita, la facilissima torta salata greca con spinaci e feta

(4 voti), (1) , (52)

Portata principale facile 1 h 5 m 321 kcal

Ingredienti: 6 fogli di pasta fillo olio d'oliva q.b. 600 g di spinaci freschi (o surgelati) 1 cipolla 1 spicchio d'aglio sale q.b. pepe q.b. 2 uova 250 g di...

Omelette al formaggio, la ricetta veloce pronta in 5 minuti!

(4 voti), (40)

Portata principale facile 10 min 373 kcal

Ingredienti: 2 uova 50 g di emmental grattugiato (oppure fontina) 5 gr di burro

Insalata di lenticchie, zucca, cavolo rosso e barbabietola (perfetta in autunno/inverno)

(4 voti), (1) , (77)

Portata principale facile 40 min 217 kcal

Ingredienti: 250 g di lenticchie (cotte e scolate) 300 g di zucca 200 g di barbabietola cotta (1 media) 200 g di cavolo rosso (circa 1/4) Qualche rametto di...

Insalata di salmone, ceci e arancia: un pasto sano, leggero e nutriente

(4 voti), (92)

Portata principale facile 19 min 218 kcal

Ingredienti: 2 tranci di salmone (circa 250 gr) 200 gr di ceci (cotti e sgocciolati) 1 arancia (Bio) 1/4 di cipolla rossa Sale Pepe Olio extravergine d'oliva...

Ramen di pollo, una versione più leggera del celebre piatto asiatico

(4 voti), (45)

Portata principale facile 1 h 20 m 457 kcal

Ingredienti: 2 petti di pollo (circa 250 gr) 2 uova 200 gr di noodles (spaghetti di riso) 1L di brodo vegetale 1 cipollotto fresco 100 gr di funghi champignon 1...

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