Il colesterolo è una sostanza fondamentale per il nostro corpo, coinvolta in molti processi vitali. Ci aiuta a produrre ormoni, a costruire le cellule e persino a assorbire la vitamina D. Ma attenzione: un eccesso di "colesterolo cattivo" (LDL) può essere pericoloso per la salute e aumentare il rischio di malattie come infarti e ictus.
Sei convinto di conoscere tutti gli alimenti nemici del colesterolo? Preparati a ricrederti! C'è un ingrediente che potrebbe sorprenderti per il suo alto contenuto di colesterolo.