Tiramisù allo yogurt senza uova e mascarpone

Un tiramisù leggerissimo: si prepara senza uova e senza mascarpone. Scoprite la ricetta dettagliata!
Ingredienti
3
Costo stimato: 1.6Euros€ (0.53€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione10 min
Cottura15 min
- Preparate il caffè con la moka, se non vi piace troppo carico potete sempre allungarlo con dell'acqua e zuccheratelo più di quanto lo zuccherate normalmente.
- Lasciate raffreddare. Prendete lo yogurt e versatelo in una ciotolina e, aggiungete dello zucchero a velo e mescolate con la frusta.
- Inzuppate i savoiardi nel caffè e alternate in un bicchierino o in una vaschetta uno strato di savoiardi e uno di yogurt dove aggiungeremo dei riccioli di cioccolato ricavati con il pelapatate.
- Terminate con una spolverata di cacao amaro e guarnite con chicchi di caffè.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 265Kcal
- Carboidrati: 30.6g
- Lipidi: 12g
- Grassi saturi: 7.1g
- Proteine: 6.2g
- Fibre: 3.9g
- Zucchero: 22.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (157g)
Vegetariano
Senza frutta a guscio
Attributi:
Conservazione in frigorifero
Domande
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