Milkshake vegano alla banana
Una super ricetta per tutti. Anche per chi segue una dieta vegana! Provate il nostro milkshake preparato con il latte di mandorla e banana, siamo sicuri che diventerà la vostra merenda preferita.
Ingredienti
1
Costo stimato: 0.38Euros€ (0.38€/Porzioni)
Materiale
- 1 frullatore
- 1 sacchetto da congelatore
Preparazione
Preparazione5 min
Tempo di attesa1 ora
Sbucciate la banana e tagliatela a rondelle. Poi mettetele in un sacchetto da congelatore e lasciatele in freezer per 1 ora.
Passato questo tempo mettete il latte di mandorla nel boccale del frullatore. Quindi aggiungete i pezzetti di banana congelati e frullate.
Versate il milkshake vegano in un bicchiere e servite subito!
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 186Kcal
- Carboidrati: 30.2g
- Lipidi: 3.3g
- Grassi saturi: 1.9g
- Proteine: 7.8g
- Fibre: 2.5g
- Zucchero: 25.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (300g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Attributi:
Conservazione in frigorifero
Domande
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