Smoothies: tante idee fresche e gustose

Fresche, colorate e salutari. Ecco le nostre migliori ricette di smoothies in tutto il loro splendore!

Sicuramente vi starete chiedendo qual è la differenza tra un frullato e uno smoothie.

Ebbene, diciamo che le due bevande fanno parte della stessa famiglia: il frullato si ottiene mixando la frutta fresca con una dose di latte mentre lo smoothie è una bevanda che si ottiene mixando frutta o verdura, ghiaccio e yogurt. È proprio grazie all'aggiunta di quest'ultimo ingrediente che gli smoothies godono di unacomposizione densa e vellutata. Gli smoothies, tuttavia, si possono preparare anche in versione vegana rimpiazzando lo yogurt con il latte di soia.

Abbiamo scelto per voi alcune ricette di smoothies classici ma anche altre con ingredienti sfiziosi che daranno alla vostra fresca bevanda un gusto particolare.

Se anche voi siete fan degli smoothies e avete delle ricette da farci provare, non esitate a mandarcele. Le migliori verranno aggiunte a questa selezione!