Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Dessert
  4. Ricetta per smoothie
  5. Smoothie bowl ai frutti rossi

Smoothie Bowl ai frutti rossi

Una ricetta per una pausa poco calorica e molto rinfrescante. Questo smoothie è ideale in qualsiasi momento della giornata!

Dessert
1 porzioni
15 min
facile
634 Kcal
  • Smoothie Bowl ai frutti rossi
  • Smoothie Bowl ai frutti rossi - foto 2
  • Smoothie Bowl ai frutti rossi - foto 3
  • (3.8/5 - 4 voti)
  • 90
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Video

YouTube

Ingredienti

1

Per la decorazione:

Costo stimato: 4.03€ (4.03€/Porzioni)

Preparazione

  • Tappa 1 - Smoothie Bowl ai frutti rossi
    Mettete tutti gli ingredienti in un mixer e frullate.
  • Tappa 2 - Smoothie Bowl ai frutti rossi
    Servite in una ciotola
  • Tappa 3 - Smoothie Bowl ai frutti rossi
    Decorate a piacere. Se vi serve qualche idea, date un'occhiata alla nostra video ricetta!
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 634Kcal
  • Carboidrati: 28.2g
  • Lipidi: 46.2g
  • Grassi saturi: 39.5g
  • Proteine: 11.6g
  • Fibre: 21.9g
  • Zucchero: 21.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 32
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (470g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova


Attrezzatura da cucina

Frullatore

Petitchef_IT Petitchef_IT

Foto

Smoothie Bowl ai frutti rossi
Smoothie Bowl ai frutti rossi - foto 2
Smoothie Bowl ai frutti rossi - foto 3

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Smoothie bowl mango e banana
Smoothie bowl mango e banana
1 porzioni
5 min
facile
3.4 / 5
Ricetta Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci
Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci
1 porzioni
10 min
facile
5 / 5
Ricetta Milkshake vegano ai frutti rossi
Milkshake vegano ai frutti rossi
1 porzioni
10 min
facile
5 / 5
Ricetta Cubetti di ghiaccio con frutti rossi e menta
Cubetti di ghiaccio con frutti rossi e menta
4 porzioni
2 h 5 m
facile
Ricetta Overnight oat: avena, frutti rossi e cioccolato
Overnight oat: avena, frutti rossi e cioccolato
2 porzioni
2 h 10 m
facile
Ricetta French toast con burro di arachidi e confettura di frutti rossi
French toast con burro di arachidi e confettura di frutti rossi
5 porzioni
15 min
facile
5 / 5

Articoli correlati

Vuoi dimagrire senza rinunce? Scopri i frutti con pochissime calorie! Vuoi dimagrire senza rinunce? Scopri i frutti con pochissime calorie! Cosa sono e perché mangiare le bacche di Goji: ecco le loro proprietá e i loro benefici Cosa sono e perché mangiare le bacche di Goji: ecco le loro proprietá e i loro benefici Cachi: ricette speciali con uno dei migliori frutti dell'autunno Cachi: ricette speciali con uno dei migliori frutti dell'autunno

Ultimi articoli

La ricchezza delle spezie: perché zafferano, vaniglia e altre prelibatezze costano così tanto! La ricchezza delle spezie: perché zafferano, vaniglia e altre prelibatezze costano così tanto! Uovo sodo con tuorlo verde (grigio): è sicuro da mangiare? La verità che dovete conoscere! Uovo sodo con tuorlo verde (grigio): è sicuro da mangiare? La verità che dovete conoscere! Il wasabi che mangiate potrebbe non essere quello originale: ecco cosa dovete sapere! Il wasabi che mangiate potrebbe non essere quello originale: ecco cosa dovete sapere!

Ricette
Smoothie Yogurt Cocco Ricetta per dessert con yogurt Fragole Dessert con fragole Ricetta per dessert al cocco Lamponi Mirtilli Avena Ricetta con cocco e yogurt

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork