Pancakes - le frittelle americane

Dessert
4 porzioni
facile
50 min
390 Kcal

Il pancake insaporita con miele.

Ingredienti

4
Costo stimato: 1.23 (0.31€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione20 min
Cottura30 min
  • Mescolate in una terrina tutti gli ingredienti evitando che si formino grumi.
  • Ricordate: affinché i pancake siano alti e soffici fate in modo che la crema sia molto densa prestando attenzione nel dosare sapientemente il latte.
  • Questa ricetta vi permetterà di realizzare dei classici pancakes, tuttavia, assecondando il vostro gusto, potrete aggiungere all impasto: mandorle o nocciole tritate, farina di cocco, gocce di cioccolato, frutti di bosco, cacao in polvere a voi la scelta.
  • Ungete poi una padella antiaderente e ponetela sulla fiamma bassa.
  • Non appena calda versate la pastella con un mestolo.
  • Fate cuocere dai due òati le frittele, facendo in modo che siano dorati.
    Ogni volta che versate la pastella ungete la padella.
  • A mano a mano che saranno pronte disponetele su un piatto tenuto al caldo.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 390Kcal
  • Carboidrati: 42.2g
  • Lipidi: 18.8g
  • Grassi saturi: 9.8g
  • Proteine: 11.5g
  • Fibre: 2.1g
  • Zucchero: 11.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (154g)
Vegetariano
Senza frutta a guscio
EElly

Domande

Foto dei membri

Commenti

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anonymous

Sono buonissimi :)

abuso

anonymous

Saranno fantastiche mi fido!!!!!

abuso

anonymous

Fa skifo

abuso

anonymous

Ma va a cacà fanno schifo!!

abuso

anonymous

Le mie frittelle sono venute buonissime, tutti si sono leccati i baffi questa mattina

abuso