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FINOCCHI AFFOGATI DI ZAGARA

Portata principale
2 porzioni
20 min
25 min
facile
124 Kcal
FINOCCHI AFFOGATI DI ZAGARA
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  • 1
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Ingredienti

2
Costo stimato: 2.01€ (1€/Porzioni)

Preparazione

  • Tritare finemente la cipolla e farla appassire in un tegame, con due cucchiai di vino e un pochino d'acqua.
  • Nel frattempo pulire e affettare i finocchi. Unirle alla cipolla, aggiungere i pomodori.
  • Mescolare, coprire con il coperchio e cuocere a fiamma bassa per circa 10 minuti.
  • Unire un bicchiere di vino bianco e continuare a cuocere per altri 10 minuti, unendo anche le olive e i capperi.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 124Kcal
  • Carboidrati: 13.6g
  • Lipidi: 1.2g
  • Grassi saturi: 0.1g
  • Proteine: 3.6g
  • Fibre: 7g
  • Zucchero: 7.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (410g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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