Panino gourmet con gamberetti, avocado e salse speziate

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1 porzioni
facile
10 min
874 Kcal

Un panino fresco e saporito con gamberetti, avocado ed un mix di salse speziate base di maionese che daranno un gusto particolarissimo. Ottimo per una cena primaverile o estiva. Seguite il procedimento spiegato passo a passo, provatelo anche voi!

Ingredienti

1

Pour la salsa al curry :

Pour la salsa paprica:

Costo stimato: 9.16 (9.16€/Porzioni)

Preparazione

  • Panino gourmet con gamberetti, avocado e salse speziate - Preparazione tappa 1Iniziamo dal preparare le salse:
    Mescolate tutti gli ingredienti della salsa al curry in una ciotolina e quelli della salsa alla paprica in un'altra.
  • Panino gourmet con gamberetti, avocado e salse speziate - Preparazione tappa 2Tagliate il panino a metà e sulla una parte spalmate la salsa alla paprica. Poi aggiungete un po' di rucola ed il mezzo avocado tagliato a lamelle
  • Panino gourmet con gamberetti, avocado e salse speziate - Preparazione tappa 3Adesso disponete i gamberetti sull'avocado, poi aggiungete di coriandolo ed un po' di salsa al curry.
  • Panino gourmet con gamberetti, avocado e salse speziate - Preparazione tappa 4Adesso spalmate la salsa curry che resta sull'altra metà panino. Richiudete e... buon appetito!

Consigli

Cosa posso utilizzare al posto della maionese classica?

Si può utilizzare una deliziosa maionese senza uova

Cosa posso utilizzare al posto dei gamberetti?

Un'ottima alternativa è il salmone affumicato

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 874Kcal
  • Carboidrati: 17.6g
  • Lipidi: 56.3g
  • Grassi saturi: 11.2g
  • Proteine: 61.5g
  • Fibre: 22.3g
  • Zucchero: 13.2g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 25
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (735g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
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Domande

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Commenti

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Perfetto. Lo preparerò.

abuso
Risposta Petitchef:

Ottimo. Facci sapere se ti è piaciuto? :-)