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Insalata di pollo con "maionese" light

Antipasto
4 porzioni
10 min
5 min
facile
144 Kcal
  • Insalata di pollo con maionese light
  • Insalata di pollo con maionese light - foto 2
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Ingredienti

4
Costo stimato: 4.08€ (1.02€/Porzioni)

Preparazione

  • Lessato le coscette di pollo in un brodo vegetale.
  • Le fatte freddare e le tutte sfilacciate.
  • Lavato e mondato le verdure e tagliate a pezzetti per la salsa mischiato gli ingredienti, aggiustato di sale e amalgamato all'insalata.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 144Kcal
  • Carboidrati: 9g
  • Lipidi: 5.8g
  • Grassi saturi: 1.5g
  • Proteine: 12.7g
  • Fibre: 2.3g
  • Zucchero: 4.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (205g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Insalata di pollo con maionese light
Insalata di pollo con maionese light - foto 2

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