Muffin alle carote e noci dell'amazzonia

Non sapete cosa preparare per un ospite intollerante a tutto? Ecco un'idea ottima anche per feste, merende o picnic!
Ingredienti
8
Costo stimato: 4.43Euros€ (0.55€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione10 min
Cottura25 min
- Dopo aver lavato e pulito le carote, frullatele insieme al latte, all'olio e allo sciroppo fino ad ottenere un composto omogeneo.
- Unite il lievito, la farina, la cannella e il pizzico di sale.
Infine unite le noci tritate finemente. - Mettete a cuocere nella teglia per muffin, inserendo i pirottini di carta oppure imburrate e infarinate la teglia (come preferite). Forno a 180 per circa 25 minuti.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 393Kcal
- Carboidrati: 47.9g
- Lipidi: 17.8g
- Grassi saturi: 2.1g
- Proteine: 7.7g
- Fibre: 4g
- Zucchero: 19.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 14
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (161g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Domande
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Commenti
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C
cristi59
Complimeni buonissima
anonymous
Licia