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Piadine a fazzoletto in versione messicana

Una bella idea vegetariana per cena: le piadine a fazzoletto. Abbiamo utilizzato una farcitura stile tacos messicani, ma potete divertirvi a modificarla come volete. Provate la nostra idea e fateci sapere se vi è piaciuta!

Portata principale
12 porzioni
15 min
1 min
facile
100 Kcal

Ingredienti

12
Costo stimato: 2.92 (0.24€/Porzioni)

Preparazione

  • Tappa 1 - Piadine a fazzoletto in versione messicana
    Sgocciolate il mais, i fagioli rossi e la feta. Mescolate tutto con il succo di lime
  • Tappa 2 - Piadine a fazzoletto in versione messicana
    Tagliate le piadine in due. Posizionate la mezza luna davanti a voi con la parte arrotondata verso l'alto. Ora adagiate un cucchiaio abbondante di farcia sulla parte destra della tortilla.
  • Tappa 3 - Piadine a fazzoletto in versione messicana
    Ripiegate leggermente il bordo arrotondato verso la parte interna, poi piegate l'angolo destro verso la sinistra, mettendolo spora il bordo che avete appena piegato.
  • Tappa 4 - Piadine a fazzoletto in versione messicana
    Adesso piegate l'angolo superiore di desta verso quello inferiore sinistro. Quindi contrastatelo all'interno per sigillarlo.
  • Tappa 5 - Piadine a fazzoletto in versione messicana
    Mettete il fazzoletto di piadina in forno (in modalità grill). Lasciate cuocere fino a quando sono ben dorati (noi l'abbiamo tenuti in forno circa 2 minuti)
  • Tappa 6 - Piadine a fazzoletto in versione messicana
    Le piadine a fazzoletto sono pronte!

Consigli:

È possibile fare altre farciture
Certo, spazio alla fantasia. Noi vi abbiamo dato solo un'idea ma potete farcire queste piadino a fazzoletto come volete.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 100Kcal
  • Carboidrati: 15.2g
  • Lipidi: 2.2g
  • Grassi saturi: 0.9g
  • Proteine: 3.8g
  • Fibre: 1.3g
  • Zucchero: 0.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (43g)
Vegetariano
Senza frutta a guscio


Attrezzatura da cucina

Fornelli

Foto

Piadine a fazzoletto in versione messicana
Piadine a fazzoletto in versione messicana - foto 2
Piadine a fazzoletto in versione messicana - foto 3
Piadine a fazzoletto in versione messicana - foto 4
Piadine a fazzoletto in versione messicana - foto 5
Piadine a fazzoletto in versione messicana - foto 6

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