Petitchef

Pollo all'insalata

Portata principale
3 porzioni
10 min
8 min
facile
545 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 7.21 (2.4€/Porzioni)

Preparazione

  • Mettere il pollo sulla griglia e lasciar cuocere..lavare la rucola i pomodorini e tagliarli quando è pronto il pollo si taglia a listarelle e si mette tutto insieme rucola pomodorini mais sale olio e a piacere o limone oppure la glassa di aceto..si prepara la mattina x il pranzo ed è più saporito

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 545Kcal
  • Carboidrati: 9.5g
  • Lipidi: 27.9g
  • Grassi saturi: 7.6g
  • Proteine: 62.1g
  • Fibre: 1.9g
  • Zucchero: 2.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (343g)
Senza glutine
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:




Commenti dei membri:

19/04/2013

Buonooooo

(0) (0) Abuso
02/07/2012

Lo faccio spesso a casa mia

(0) (0) Abuso
vickyart
vickyart, 22/08/2010

Ottimo!! :-)

(0) (0) Abuso

Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili


Articoli correlati

8 ricette di pollo da tutto il mondo: un viaggio di gusto 8 ricette di pollo da tutto il mondo: un viaggio di gusto Pollo asciutto? Un incubo culinario! Scopri i segreti per un petto di pollo sempre succoso e tenero Pollo asciutto? Un incubo culinario! Scopri i segreti per un petto di pollo sempre succoso e tenero Insalata in busta: i rischi che non ti aspetti! Insalata in busta: i rischi che non ti aspetti!

Ultimi articoli

Pollo asciutto? Un incubo culinario! Scopri i segreti per un petto di pollo sempre succoso e tenero Pollo asciutto? Un incubo culinario! Scopri i segreti per un petto di pollo sempre succoso e tenero 12 alimenti da non dare al bambino sotto l'anno di età 12 alimenti da non dare al bambino sotto l'anno di età Mercurio nelle scatolette di tonno: perché questo prodotto di uso quotidiano potrebbe essere dannoso per la salute! Mercurio nelle scatolette di tonno: perché questo prodotto di uso quotidiano potrebbe essere dannoso per la salute!

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota