Petitchef

Pollo all'insalata

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3 porzioni
10 min
8 min
facile
509 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 6.99 (2.33€/Porzioni)

Preparazione

  • Mettere il pollo sulla griglia e lasciar cuocere..lavare la rucola i pomodorini e tagliarli quando è pronto il pollo si taglia a listarelle e si mette tutto insieme rucola pomodorini mais sale olio e a piacere o limone oppure la glassa di aceto..si prepara la mattina x il pranzo ed è più saporito

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 509Kcal
  • Carboidrati: 4.2g
  • Lipidi: 27g
  • Grassi saturi: 7.4g
  • Proteine: 61.1g
  • Fibre: 1.5g
  • Zucchero: 2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 12
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (331g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:




Commenti dei membri:

19/04/2013

Buonooooo

(0) (0) Abuso
02/07/2012

Lo faccio spesso a casa mia

(0) (0) Abuso
vickyart
vickyart, 22/08/2010

Ottimo!! :-)

(0) (0) Abuso

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