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Involtini di zucchine e salmone affumicato

Degli involtini semplici e gustosi da servire come antipasto: zucchine e salmone è sempre un abbinamento fantastico. Nella ricetta abbiamo utilizzato la zucchina cruda, se la preferite cotta potete grigliarla. Buon appetito!

Antipasto
4 porzioni
10 min
facile
102 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 7.99 (2€/Porzioni)

Preparazione

  • Tappa 1 - Involtini di zucchine e salmone affumicato
    Lavate la zucchina e tagliatela a lamelle aiutandovi con un pela verdure.
  • Tappa 2 - Involtini di zucchine e salmone affumicato
    Tagliate delle fettine di salmone in modo tale che abbiano la stessa lunghezza delle lamelle di zucchine.
  • Tappa 3 - Involtini di zucchine e salmone affumicato
    Ora, in una ciotola, mescolate l'aceto balsamico, il sale ed il pepe.
  • Tappa 4 - Involtini di zucchine e salmone affumicato
    Spennellate le lamelle di zucchina con questa vinagrette, poi sistemate su le fettine di salmone.
  • Tappa 5 - Involtini di zucchine e salmone affumicato
    Arrotolate e fermate con una stuzzicadenti
  • Tappa 6 - Involtini di zucchine e salmone affumicato
    Pronti!

Consigli:

Per questa ricetta abbiamo utilizzato le zucchine crude. Se le preferite cotte potete grigliarle! :-)

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 102Kcal
  • Carboidrati: 1.1g
  • Lipidi: 6.8g
  • Grassi saturi: 1.3g
  • Proteine: 8.3g
  • Fibre: 1.1g
  • Zucchero: 1.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (106g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Foto

Involtini di zucchine e salmone affumicato
Involtini di zucchine e salmone affumicato - foto 2
Involtini di zucchine e salmone affumicato - foto 3
Involtini di zucchine e salmone affumicato - foto 4

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