Albicocche al gratin aromatizzate al cocco

Dessert
6 porzioni
facile
50 min
136 Kcal

Una ricetta semplice e sfiziosa. Oggi vi presentiamo le albicocche al gratin aromatizzate con il latte di cocco: un'idea golosa senza glutine e senza lattosio. Seguite il tutorial video a fondo pagina se avete dubbi durante la preparazione.

Ingredienti

6
Costo stimato: 3.64 (0.61€/Porzioni)

Materiale

  • stampo 22 cm di diametro

Preparazione

Preparazione20 min
Cottura30 min
  • Albicocche al gratin aromatizzate al cocco - Preparazione tappa 1Lavate le albicocche. Tagliatele in due ed eliminate il nocciolo. Disponetele nello stampo imburrato con la parte tagliata verso l'alto.
  • Albicocche al gratin aromatizzate al cocco - Preparazione tappa 2In una ciotola mescolate le uova con gli zuccheri.
  • Albicocche al gratin aromatizzate al cocco - Preparazione tappa 3Aggiungete il latte di cocco e mescolate nuovamente.
  • Albicocche al gratin aromatizzate al cocco - Preparazione tappa 4Versate il composto sulle albicocche e spolverate con il rosmarino essiccato
  • Albicocche al gratin aromatizzate al cocco - Preparazione tappa 5Infornate per 30 minuti à 200°C.
  • Albicocche al gratin aromatizzate al cocco - Preparazione tappa 6Le albicocche al gratin aromatizzate al cocco

Consigli

Posso sostituire il latte di cocco?
Sì, è possibile utilizzare il latte vaccino

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 135Kcal
  • Carboidrati: 18.2g
  • Lipidi: 4.9g
  • Grassi saturi: 3.1g
  • Proteine: 3.2g
  • Fibre: 1.7g
  • Zucchero: 16.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (120g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza frutta a guscio

Attrezzatura da cucina

forno

Attributi:

Conservazione in frigorifero
Petitchef_ITPetitchef_IT

Domande

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Commenti

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giuseppe_m2018

Si possono sostituire le albicocche con le pesche?

abuso
Risposta Petitchef:

Ciao Giuseppe, meglio utilizzare le albicocche per questa ricetta. L'abbinamento con la pesca non darebbe lo stesso risultato :-)