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Salsa mandorle e zenzero

Dessert
2 porzioni
30 min
5 min
facile
366 Kcal
Salsa mandorle e zenzero
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Ingredienti

2
Costo stimato: 2.23€ (1.12€/Porzioni)

Preparazione

  • In un pentoplino stemperare la farina nel brodo farla sciogliere bene unire le mandorle tritate meglio. Se passate al mixer lasciare cuocere per qualche minuto facendo addensare un po spegnere e amalgamare e aggiungere lo zenzero e lo yogurt perfetta per carni o verdure o pesci.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 366Kcal
  • Carboidrati: 9.7g
  • Lipidi: 25.8g
  • Grassi saturi: 2.7g
  • Proteine: 17.6g
  • Fibre: 6.1g
  • Zucchero: 6.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (290g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

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mamaghella Mamaghella

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