Noodles con pollo e verdure (express)
Un piatto equilibrato, veloce e facile da preparare. Perfetto per quando si ha poco tempo a disposizione!
Ingredienti
1
Costo stimato: 3Euros€ (3€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione10 min
Cottura20 min
Tagliate il petto di pollo a striscioline e rosolatelo in una padella con olio d'oliva. Mettete da parte.
Preparate i noodles seguendo le indicazioni riportate sul pacchetto
Mescolate in un bicchiere la salsa di soia con la fecola di patate. Poi versate la preparazione in un pentolino e fate addensare a fuoco medio
Quando la salsa è pronta aggiungente le verdure cotte, il pollo ed i noodles. Quindi mescolate per bene.
Servite in un piatto e spolverate con i semi di sesamo. I Noodles con pollo e verdure sono pronti!
Consigli
Utilizzate le verdure che preferite. Noi vi consigliamo di aggiungere carote e fagiolini.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 463Kcal
- Carboidrati: 23.7g
- Lipidi: 22.9g
- Grassi saturi: 3.4g
- Proteine: 36.3g
- Fibre: 6.3g
- Zucchero: 12.7g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (575g)
Senza zuccheri aggiunti
Attrezzatura da cucina
Fornelli
Domande
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