Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Portata principale
  4. Ricetta per pollo
  5. Ricetta con aglio
  6. Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare

Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare

La ricetta facile per preparare delle gustose coscette con una marinatura asiatica. Potete accompagnare il piatto con del riso basmati o con un contorno stagionale per un pasto completo ed equilibrato. Seguite il procedimento spiegato passo a passo se siete pronti a partire per un viaggio sensoriale alla ricerca dei sapori asiatici e date un'occhiata alla sezione consigli per apportare qualche piccola modifica alla ricetta.

Portata principale
4 porzioni
5 min
1 ora
25 min
facile
185 Kcal
  • Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare
  • Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 2
  • Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 3
  • Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 4
  • Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 5
  • Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 6
  • (5/5 - 2 voti)
  • 29
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.18€ (0.55€/Porzioni)

Materiale

  • 1 contenitore ermetico in vetro idoneo per la cottura in forno (oppure pirofila + pellicola alimentare)

Preparazione

  • Tappa 1 - Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare
    Versate nel contenitore ermetico la salsa di soia, l'olio di sesamo e l'aceto di mele. Aggiungete anche lo zucchero di canna, la salsa sriracha, l'aglio in polvere, il miele, lo zenzero in polvere e i semi di sesamo.
  • Tappa 2 - Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare
    Mescolate per bene per creare la vostra marinata
  • Tappa 3 - Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare
    Ora adagiate le coscette di pollo nel contenitore ermetico
  • Tappa 4 - Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare
    Chiudete con il coperchio il contenitore ermetico e agitate con forza, poi lasciate riposare in frigorifero per almeno 1 ora
  • Tappa 5 - Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare
    Passato questo tempo. Togliete il coperchio dal contenitore e cuocete il pollo in forno per 25 minuti a 200°C
  • Tappa 6 - Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare
    Le coscette di pollo con marinatura asiatica sono pronte. Buon appetito!
Segnala un errore nel testo della ricetta

Consigli:

Quanto tempo si conserva il pollo con marinatura asiatica?
Massimo 2 giorni in frigorifero. Scaldatelo in forno a 160° per evitare che la carne si secchi troppo

Per quanto tempo marinare i fusi di pollo?
Almeno 1 ora ma potrete lasciarli marinare fino ad una notte in frigorifero

Quale contenitore utilizzare per la marinatura?
Noi abbiamo utilizzato un contenitore ermetico in vetro adatto alla cottura in forno. Se non l'avete potete utilizzare la pirofila e coprirla con la pellicola alimentare ma vi raccomandiamo di bagnare bene la carne con la marinatura

Cosa posso utilizzare al posto della salsa sriracha?
Potete anche provare con la gochujang

Posso preparare il pollo senza usare salse piccanti?
Certo. Se non amate il piccante evitate di utilizzare la salsa sriracha

Quale parte del pollo utilizzare per questa ricetta?
Noi abbiamo utilizzato i fusi ma è possibile anche usare il petto di pollo tagliato a pezzetti

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 185Kcal
  • Carboidrati: 10.4g
  • Lipidi: 11.3g
  • Grassi saturi: 2g
  • Proteine: 9.6g
  • Fibre: 0.9g
  • Zucchero: 8.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (73g)
Senza uova

Ricette simili

YouTube

Coscette di pollo alla messicana, una ricetta facile che piacerà a tutta la famiglia


Attrezzatura da cucina

Forno

Si può congelare
Conservazione in frigorifero
Petitchef_IT Petitchef_IT

Foto

Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare
Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 2
Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 3
Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 4
Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 5
Coscette di pollo con marinatura asiatica: un piatto gustosissimo e facile da preparare - foto 6

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Coscette di pollo alla messicana, una ricetta facile che piacerà a tutta la famiglia
Coscette di pollo alla messicana, una ricetta facile che piacerà a tutta la famiglia
2 porzioni
1 h 30 m
facile
5 / 5
Ricetta Bocconcini di salmone in friggitrice ad aria con marinatura asiatica
Bocconcini di salmone in friggitrice ad aria con marinatura asiatica
2 porzioni
14 min
facile
Ricetta Pasta con zucchine e pomodori secchi: un primo piatto veloce e gustosissimo!
Pasta con zucchine e pomodori secchi: un primo piatto veloce e gustosissimo!
2 porzioni
15 min
facile
5 / 5
Ricetta Gnocchi ai funghi, un primo piatto gustoso e facile da preparare
Gnocchi ai funghi, un primo piatto gustoso e facile da preparare
2 porzioni
30 min
facile
4.5 / 5
Ricetta Gratin dauphinois, il piatto unico gustoso e facile da preparare
Gratin dauphinois, il piatto unico gustoso e facile da preparare
4 porzioni
1 h 5 m
facile
4.1 / 5
Ricetta Pollo fritto coreano, gustosissimo e super croccante!
Pollo fritto coreano, gustosissimo e super croccante!
2 porzioni
1 h 15 m
facile
5 / 5

Articoli correlati

8 ricette di pollo da tutto il mondo: un viaggio di gusto 8 ricette di pollo da tutto il mondo: un viaggio di gusto Pollo asciutto? Un incubo culinario! Scopri i segreti per un petto di pollo sempre succoso e tenero Pollo asciutto? Un incubo culinario! Scopri i segreti per un petto di pollo sempre succoso e tenero Come marinare il pollo? Provate questa ricetta messicana! Come marinare il pollo? Provate questa ricetta messicana!

Ultimi articoli

Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato Alimenti sani? Non proprio! Scopri le trappole nascoste che ti ingannano al supermercato Quanto zucchero puoi davvero mangiare senza mettere a rischio la tua salute? Scopri la verità! Quanto zucchero puoi davvero mangiare senza mettere a rischio la tua salute? Scopri la verità! Diete vegetariane e vegane: sono davvero sicure per il vostro corpo e il vostro benessere? Diete vegetariane e vegane: sono davvero sicure per il vostro corpo e il vostro benessere?

Ricette
Contorni Aglio Mele Pollo Miele Aceto Zenzero Sesamo Soia Ricetta con pollo alla soia Ricetta a base di zenzero e soia Ricetta con soia e sesamo Ricetta con pollo e zenzero Ricetta con pollo e sesamo Ricetta con pollo e mele Ricetta con pollo e miele

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork